Måned for måned

Sankerens regler

1. 1.Spis aldrig noget, du ikke er 100 procent sikker på. Er du i tvivl, så lad den stå.
2. 2.Tag højst en tredjedel af det du finder, og lad resten til dyrene og planten selv.
3. 3.Pluk væk fra trafikerede veje, sprøjtede marker og hundeluftning.
4. 4.Allemandsretten: I Danmark må du sanke bær, frugt, nødder, svampe og urter til eget forbrug i offentlige skove, og fra stier og veje i private skove. Du må ikke grave planter op med rod uden ejerens tilladelse, og fredede planter må aldrig plukkes.
5. 5.Er du gravid, ammer, tager medicin eller har en sygdom, så tal med din læge, før du bruger urter indvortes. Det her er traditionel viden, ikke behandling.